天下學習 線上課程 健康100問|日常護眼必備課 講師:《康健》編輯部 語音教學 中文發音(DVD版) 天下學習線上課程健康100問|日常護眼必備課講師:《康健》編輯部語音教學中文發音(DVD版) 內容說明: 工作會過勞,你知道眼睛也會過勞嗎?如何知道自己眼睛的老化程度?視力保持在1.0就代表我的眼睛還很健康嗎?據統計,台灣近視人口比率、視網膜剝離率居全球之冠,估計每10人就有8~9人有近視問題,其中高度近視的人口,佔全國近視人口的3~4成。 高度近視是許多眼疾,如視網膜剝離、飛蚊症、青光眼、白內障等的高危險群之一。現代人用眼時數屢創新高,接觸3C產品的時間與機會也增加,白內障、青光眼、黃斑部病變漸漸有年輕化趨勢。 《康健》整理出眼科醫師推薦的護眼技巧,如:醫生力行的抗藍光小妙招、醫生也在吃的護眼營養素,並一次將常見的眼部健康問題:近視、老花眼、黃斑部病變、飛蚊症、白內障、青光眼等預防保健方法,以簡單易懂的方式說給你聽。講師介紹《康健》從雜誌、出版、數位等知識傳播出發,是傳遞ForabetterLife理念的全方位健康生活平台,編輯部彙整國內外各權威期刊研究及醫師傳授的保健方法,精選出最實用、值得信賴的健康養生相關內容。 課程內容: 001_工作會過勞!眼睛也會過勞嗎?.MP4 002_我如何知道我的眼睛老化程度_.MP4 003_視力1.0代表眼睛很健康_.MP4 004_床上滑手機絕對NG姿勢有哪些_.MP4 005_手機貼抗藍光保護膜居然更傷眼_.MP4 006_天天用眼超過8小時!該如何保養_.MP4 007_電腦螢幕怎麼調最不傷眼_.MP4 008_藍光傷眼!醫生力行的5個抗藍光小妙招.MP4 009_眼科醫生都在吃的6個日常護眼營養素.MP4 010_葉黃素怎麼吃才有效?.MP4 011_成年人如何不讓近視度數變深?.MP4 012_近視併發症有哪些?角膜塑型片可以對抗近視?.MP4 013_近視與老花可「抵消」?.MP4 014_如何避免老花惡化?.MP4 015_老花眼鏡愈貴愈好?該如何挑選?.MP4 016_誰是眼中風的高危險群?.MP4 017_為什麼會得白內障?可以預防嗎?.MP4 018_如何預防眼睛黃斑部病變?.MP4 019_青光眼有前兆嗎?該如何預防?.MP4 020_「飛蚊症」不能忽略的警訊.MP4 相關商品:天下學習線上課程吸睛又吸金:製作爆紅影音的15個關鍵技巧講師:劉耕名(Bito創辦人暨創意總監)影音教學中文發音繁體中文版(DVD版)天下學習線上課程情境管理:主管必學,驅動組織當責的13堂攻心術講師:劉明雄(安利大中華區前副總裁)影音教學中文發音繁體中文版(DVD版)天下學習線上課程群眾募資:市場前測x社群擴散x方案設計講師:王師(牽猴子整合行銷總監)影音教學中文發音繁體中文版(DVD版)天下學習線上課程【有聲書】莊子,從心開始──輯1〈逍遙遊〉講師:蔡璧名(臺灣大學中國文學系專任副教授、中醫典籍研究社、望月詩社指導老師)語音教學中文發音(DVD版)天下學習線上課程【有聲書】最後一次相遇,我們只談喜悅講師:達賴喇嘛,丹增嘉措、戴斯蒙‧屠圖、道格拉斯.亞伯拉姆語音教學中文發音(DVD版)